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什么是腹瀉呢？健康專家指出其實腹瀉就是大家平時所說的拉肚子。具體的表現(xiàn)為大便拉稀、身體虛弱等，人們常說“壯漢經(jīng)不過三天拉”，就很鮮明的表達了腹瀉的這一特性。在生活中，很多人對腹瀉并不重視，認為其不是什么大毛病，身體能自己調(diào)節(jié)好。非也!少數(shù)幾次腹瀉或許在身體調(diào)節(jié)能力之內(nèi)，可如果頻率很高，那就只能說明身體出了問題。

腹瀉的種類

腹瀉分急性腹瀉和慢性腹瀉兩種。急性腹瀉發(fā)病急，病程短，危害不是很大，患者只要平時注意飲食清淡就可以實現(xiàn)治愈的目的;慢性腹瀉則病程超過兩個月，而且每隔2至4周就會引發(fā)腹瀉，對于慢性腹瀉，患者必須予以重視，它肯定意味著某些身體疾病，對此，建議這種類型的腹瀉患者盡快去醫(yī)院就診，防止其帶來更大的危害。

腹瀉的危害

1、抵抗力降低

我們經(jīng)?？吹礁篂a患者身體虛弱、遇風即病，其實這就是腹瀉使人體抵抗力下降的最突出表現(xiàn)。我們都知道，人的免疫系統(tǒng)主要是由血液中的白細胞組成，它可以吞噬企圖侵入人體的病菌，而當人在腹瀉的時候，白細胞會大量流失，使得病菌和其他一些有害物有機可乘，從而帶來身體的虛弱和疾病的發(fā)生。

2、維生素流失

腹瀉可阻礙身體對維生素的吸收，造成維生素缺乏。維生素對我們的重要性不言而喻，缺乏維生素必定會帶來各種身體疾病，如腹瀉而導致的維生素A缺乏，就使得我們頭發(fā)脫落無光澤、皮膚干燥等癥狀，而其帶來的維生素B的缺乏又會使人體出現(xiàn)口角炎、舌炎等炎癥疾病。

3、營養(yǎng)不良

腹瀉患者身體虛弱、心慌氣短等癥狀和其導致的營養(yǎng)不良有密切關系，在腹瀉的過程中，腸胃對食物中的營養(yǎng)吸收受阻，導致大部分營養(yǎng)物質(zhì)通過大便排出，從而引發(fā)了營養(yǎng)不良腹瀉的三大危害無一不是各大疾病的先兆，希望各位朋友能引起重視！

關于腹瀉，今天小編就向大家介紹到這里，通過上面的介紹，大家對于腹瀉的種類以及腹瀉引發(fā)的危害是否已經(jīng)清楚了呢？腹瀉的情況在生活中，很多的原因都會導致腹瀉，小編提醒大家注意，不論是哪一種原因引起的腹瀉大家都應該多加注意，要及時的調(diào)理身體，以免引發(fā)更多的健康問題。