打嗝也可能和癌癥有關(guān)?不一樣的打嗝方式，其實對應(yīng)不一樣的身體狀況。有些情況下的“嗝兒”需要警惕!

　　

 

　　打嗝是一個生理上常見的現(xiàn)象。打嗝是因為膈肌不由自主地收縮(痙攣)，空氣被迅速吸進肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。

　　

 

　　打嗝分為兩種，一種是呃逆，是受了冷熱刺激或者突然生氣、興奮，連著好幾個短促音(有時有點響亮)，“嗝、嗝、嗝……”止不住的打嗝;還有一種是噯氣，也就是打飽嗝，“嗝～～”的一聲的那種打嗝，伴隨著氣體從口中呼出。

　　

 

　　健康人的呃逆多發(fā)生在狼吞虎咽、咳嗽、大笑等情況之后;健康人的噯氣通常發(fā)生在飲用啤酒、碳酸飲料或飽餐一頓后。

　　

 

　　如何避免打嗝?

　　1、吃飯時應(yīng)盡量不說話，減少空氣的吸入。

　　2、保證充足的用餐時間，別吃得太快，細(xì)嚼慢咽有助消化。

　　3、避免吃過于生冷、辣、硬的食物，少吃豆類等產(chǎn)氣食物，少喝碳酸飲料等。

　　4、運動或是出汗后，要緩慢補充水分，不要一次飲水過多。

　　

 

　　一般的打嗝可很快緩解，打嗝時可以嘗試以下緩解方法：

　　1

　　深呼吸

　　進食時發(fā)生打嗝可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內(nèi)能止住。

　　2

　　屏氣

　　如果深呼吸不管用，那么在深呼吸后屏住呼吸盡可能久，使體內(nèi)二氧化碳濃度升高，可通過神經(jīng)反射，抑制打嗝。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　

 

　　3

　　喝水彎腰法

　　喝幾口溫開水，慢慢咽下，同時做彎腰90度的動作10～15次。胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，彎腰時，內(nèi)臟還會起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。注意用這個方法小心嗆到。

　　4

　　按揉內(nèi)關(guān)穴

　　內(nèi)關(guān)穴有調(diào)節(jié)胸腹部氣的升降的作用，簡單的講就是胸腹部氣升降的開關(guān)，打嗝的時候按揉內(nèi)關(guān)有使胸腹部上逆的氣向下降的作用。內(nèi)關(guān)穴在腕橫紋三橫指寬的地方。

　　

 

　　

 

　　呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆。有些呃逆癥的出現(xiàn)是因為患者壓力過大，往往檢查顯示，患者沒有器質(zhì)性病變，而治療也很困難，醫(yī)生多半只能緩解患者打嗝的狀況。

　　但是難治性呃逆癥更多發(fā)生于某些疾病，值得我們引起重視。

　　1

　　胃部炎癥

　　如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象，甚至不吃飯都會不自覺地打嗝，就有可能是胃部疾病，如果出現(xiàn)上腹部隱痛、胃疼、食后飽脹、食欲不振、胸部或咽喉等灼痛感，那就應(yīng)該去找?？漆t(yī)生進行診治。

　　

 

　　2

　　中風(fēng)預(yù)警信號

　　對于老年人來說，反復(fù)打嗝則更需要注意，因為這有可能是腦中風(fēng)的前兆。發(fā)生在后腦部位的中風(fēng)，容易引起頑固性打嗝，而且在女性中更常見。

　　中風(fēng)之所以出現(xiàn)打嗝的癥狀，原因在于：一方面是由于中風(fēng)后，顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經(jīng)核，調(diào)控呼吸心跳的延腦血管發(fā)生阻塞，植物神經(jīng)功能紊亂，造成迷走神經(jīng)異常放電，橫隔膜的肌肉不斷收縮，一直打嗝;另一方面是腦中風(fēng)后常會發(fā)生應(yīng)激性潰瘍而致上消化道呃逆。

　　

 

　　3

　　小心癌癥

　　臨床上已有一些因連續(xù)打嗝被查出肝癌的病例。因為，連續(xù)打嗝有可能是因腫瘤導(dǎo)致肝臟腫大，刺激隔膜而引起隔膜痙攣。

　　此外，食道癌、賁門癌、胃癌的患者也會出現(xiàn)連續(xù)打嗝的癥狀。尤其是賁門癌，賁門位于食管和胃的連接處，進食時開放，吃完后關(guān)閉，以保證胃內(nèi)食物不會反流到食管。

　　由賁門癌引起的打嗝有以下兩大特征。

　?、?不會因為吃得過多或過飽出現(xiàn)，常反復(fù)、頻繁打嗝，且不易停止;

　?、?由于賁門癌多由下部食道發(fā)生，使本來已經(jīng)很狹窄的賁門更狹窄，食物通過時會有干燥緊縮感、疼痛、梗塞感，此外，由賁門癌引起的打嗝，還同時伴有進食不爽快、劍突下疼痛等。

　　

 

　　4

　　肺炎

　　如果頑固打嗝的同時伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系統(tǒng)癥狀，則可能是肺炎引起的。呼吸內(nèi)科醫(yī)生通過胸部X光檢查可以確診。

　　除了肺炎，支氣管哮喘、酒精中毒、痛風(fēng)等代謝性疾病也可引起頑固性呃逆。

　　

 

　　5

　　腎功能惡化

　　如果患有慢性腎病，又開始頻繁打嗝，這可能是腎臟功能進一步惡化的跡象。打嗝伴隨著骨痛、呼吸氣味異常和肌肉抽搐等癥狀，意味著患者超越了慢性腎病的早期階段(如頭痛、疲勞和食欲不振)。打嗝伴隨著其他癥狀表明腎臟問題加重，需要采取透析等治療手段。

　　

 

　　6

　　腦腫瘤和頭部外傷

　　腦腫瘤和頭部外傷后刺激腦神經(jīng)，反射性地引起膈神經(jīng)痙攣也可引起頑固性打嗝。

　　

 

　　以上幾種病癥，均會出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，因此，一旦出現(xiàn)不正常打嗝現(xiàn)象，患者朋友務(wù)必及時就醫(yī)，確診病情，對癥治療。

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