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痔瘡最主要的特征有什么,如何有效預(yù)防痔瘡!
痔瘡最主要的特征是什么?痔瘡是肛腸病中發(fā)病率較高的疾病之一,其發(fā)病群體也是相當(dāng)?shù)凝嫶?,不管男女老少,都會有患痔瘡的可能性。那么我們了解一下痔瘡的癥狀。
痔瘡的主要癥狀是:疼痛,流血,瘙癢,脫出。
1。脫出:因?yàn)橹毯梭w積增加,當(dāng)大便被擠壓,使其逐漸從糞便中分離和脫出肛門外肌層,,有時是1--2痔核同時脫出,有時與直腸粘膜痔核一起出去。
2。便血:痔瘡最主要的特征是什么?排便中或便后出血,色鮮紅,有時表面有少量的血,或廁紙凳子上紅色,有時血液或彈射。如長期反復(fù)出血,或大量的多次出血,還可引起貧血。
3。搔癢:因分泌物或脫出痔核的刺激,使肛門周圍潮濕骯臟、濕疹、瘙癢,瘙癢是有時引起痔瘡脫垂的反射效果。
4。疼痛:簡單的痔瘡,一般沒有痛苦,有時候只是感覺肛門部腹部或腸道問題。在如炎癥腫脹、痔瘡血栓形成或監(jiān)禁,有痛苦。
如何有效預(yù)防痔瘡?
1、合理的飲食
保持生活規(guī)律,調(diào)理好飲食是預(yù)防痔的重要措施。
2、良好排便習(xí)慣的建立
這是預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展的主要措施,最好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃結(jié)腸反射”引起排便,則排便容易,此外,排便時不要看書,久蹲,同時要盡力縮短排便時間,特別是時間不能過長。
3、提肛運(yùn)動
痔實(shí)質(zhì)是痔靜脈瘀結(jié)的結(jié)果,改善肛門局部血液循環(huán),對于預(yù)防和治療本病大有益,每天有意識收提肛門1~2次每次約5min,有利于預(yù)防痔的發(fā)生。
4、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
注意加強(qiáng)身體鍛煉,特別是從事久坐,久立工作者應(yīng)較多地參加一些體育活動,如工間操,太極拳和氣功等,這可抵消體位的不利因素,對預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展是有積極意義的。
5、注意肛門部清潔
每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣,對預(yù)防痔的發(fā)生及發(fā)展是有意義的。
6、及時用藥
痔瘡多因上火,便秘,不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的。晚上用高錳酸鉀水坐浴,這樣治療有比較好的治療效果。要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的。
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